【年末年始の出荷休業のお知らせ】
コンテンツに進む
検索対象
すべて
和書
和書・雑誌
雑誌
輸入雑貨
文具・雑貨
▾
こだわり
検索
カテゴリー
検索
コミック
新書・選書
文庫
文芸
学習参考書
児童書
芸術
人文
語学
ビジネス・経済・法律
コンピュータ
理工
医学・福祉
実用
地図/旅行
雑誌
洋書
文具・雑貨
すべてのカテゴリーを見る
こんにちは、
ゲスト
さん
ログイン
|
会員登録
マイページ
店舗一覧
ほしいもの
カート
×
発売日:2025/09/03
出版社:
ベースボール・マガジン社
ISBN:9784583117188
読み込み中…
テニス解剖学 第2版
テニス解剖学 第2版
ポール・ローテルト
マーク・コバクス
佐藤文平
(翻訳)
通常価格
2,750
円(税込)
通常価格
セール価格
2,750
円(税込)
単価
/
あたり
SALE
売り切れ
税込
カートに入れる
ほしいものに追加
ほしいもの追加済み
My本棚に追加
発売日:2025/09/03
出版社:
ベースボール・マガジン社
ISBN:9784583117188
ネットストア在庫
詳細
読み込み中...
My店舗在庫
My店舗在庫
My店舗登録で在庫確認と店舗お受け取りのご利用が可能になります。(要
ログイン
)
店舗在庫
全店舗の在庫一覧
商品説明
テニス上達のため、そしてテニスのトーナメントを勝ち抜くために必要な「筋力」「柔軟性」「パワー」「持久力」「スピード」といった、身体能力を総合的に鍛えるためのスポーツ科学に基づいた、計画的かつ効果的なトレーニングプログラムを紹介。そして「リカバリー」と「テニスにおけるケガ」も解説している。解剖学...
商品説明
テニス上達のため、そしてテニスのトーナメントを勝ち抜くために必要な「筋力」「柔軟性」「パワー」「持久力」「スピード」といった、身体能力を総合的に鍛えるためのスポーツ科学に基づいた、計画的かつ効果的なトレーニングプログラムを紹介。そして「リカバリー」と「テニスにおけるケガ」も解説している。
解剖学的イラストを使用し、テニスのテクニックの内面を明示した。それによって身体構造と機能、具体的な筋肉の収縮をテニスのプレーと結び付けて視覚的かつ正確に知ることができる。
各年代のプレーヤーから指導者まで有意義な一冊となるに違いない。
目次
第1章 テニスで成功するための身体能力第2章 コート上での動き第3章 下半身第4章 体幹と胴体第5章 回旋能力の強化第6章 肩第7章 背第8章 胸部第9章 腕と手首第10章 リカバリー第11章 テニスにおけるケガ
目次
第1章 テニスで成功するための身体能力
第2章 コート上での動き
第3章 下半身
第4章 体幹と胴体
第5章 回旋能力の強化
第6章 肩
第7章 背
第8章 胸部
第9章 腕と手首
第10章 リカバリー
第11章 テニスにおけるケガ
詳細を表示する
カートに入れる
カスタマーレビュー
honto本の通販ストアのレビュー(0件)
並び順:
評価高い順
最新順
評価高い順
評価低い順
前へ
次へ
1/1ページ
最近チェックした商品
選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。
新しいウィンドウで開きます。
×