柔道

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早川憲幸
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商品説明
大好評「動画でよくわかる！格闘技」シリーズに柔道が登場。
今回も、日々アップデートされている最新の技術と、習得するための練習法を写真や動画でわかりやすく解説。
いま、もっとも現場に近い技術書。
目次
第１章　理論編１　この書籍で紹介している技術がどのようにして創られたかについて
第２章　写真＆動画解説編１　受身
第３章　写真＆動画解説編２　投げの感覚
第４章　写真＆動画解説編３　組み手
第５章　写真＆動画解説編４　打ち込み
第６章　写真＆動画解説編５　民族格闘技の応用
第７章　写真＆動画解説編６　寝技
第８章　理論編２　練習法と戦術について
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