【聞き流し偉人伝】人気歴史Podcastの2人が本屋で選ぶ「人生が深くなる歴史の本」4選
- 発売日：2025/09/03
- 出版社：ベースボール・マガジン社
- ISBN：9784583117560
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商品説明
中学全国チャンピオンの解説によるクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの泳法を段階的にマスターできる一冊！
各泳法の練習ドリルが豊富で、充実した内容となっている。さらに水上と水中からのアングルで、解説もわかりやすい！スタートやターンなどのテクニックも身につく。
写真といっしょに動画も確認しながら、ぐんぐんレベルアップしよう！
各泳法の練習ドリルが豊富で、充実した内容となっている。さらに水上と水中からのアングルで、解説もわかりやすい！スタートやターンなどのテクニックも身につく。
写真といっしょに動画も確認しながら、ぐんぐんレベルアップしよう！
目次
ＰＡＲＴ１ 泳ぐための姿勢を作ろう
ＰＡＲＴ２ クロール
ＰＡＲＴ３ 背泳ぎ
ＰＡＲＴ４ 平泳ぎ
ＰＡＲＴ５ バタフライ
ＰＡＲＴ６ スタート・ターン・浮き上がり
ＰＡＲＴ７ 水泳の基礎知識
ＰＡＲＴ２ クロール
ＰＡＲＴ３ 背泳ぎ
ＰＡＲＴ４ 平泳ぎ
ＰＡＲＴ５ バタフライ
ＰＡＲＴ６ スタート・ターン・浮き上がり
ＰＡＲＴ７ 水泳の基礎知識
水泳入門
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