バカ力

完璧なんてめざさなくていい。素直な「バカ」が勝つ。

臨床心理士として日々人の悩みや不安に寄り添っている著者が、
真面目に努力しているのに、なんだかうまくいかない、自信がない、
いつも疲れているといったお悩みを抱える人たちに、
臨床心理学的な観点から、「バカ力（ばかりょく）」をキーワードに、
リラックスして成果をあげるコツや、人に翻弄されずに生きる心得を伝える。
縮こまった心を開放するカウンセリングブック。