２年前に９１歳の夫を看取り、
「独り」の老後を送っている著者による、
孤独を怖れることなく、
むしろ愉しむ心の持ち方を問う一冊。

どうやっても「ままならぬ世の中」であり、
思い通りにならない「厄介な時代」なのだから、
独りになることを怖れず、
人とぶつかることを怖れず、
本音で生きたほうがいい。

配偶者や子どもに期待せず、
周囲のしがらみに囚われることなく、
人生最大の「任務」である
「安らかな死」を静かに迎えたい。

そんな人生をおくるための作法を
これまでに出版された数多くの書籍の中から
編纂いたしました。

独りの中でこそ自分が見つかる。
そんな気づきに充ちた一冊。

＊沈黙が多い世界にこそ、本物の会話が生まれる
＊手に入れた愛よりも、失った愛に意味はある
＊長い間、時間に縛られてきた生活に「復讐」する
＊遊びには孤独から免れる入り口がある
＊悪あがきをいｓない自然さが老人に威厳を与える
＊矛盾と不平等を認めた人だけが成熟できる
＊理解されないという誰にでもある試練
ほか、２４９の矜持の数々。