何かと考えごとや迷いごと、心配事の多いなか、それでも毎日の暮らしは繰り返されていきます。こうした毎日のなかで、何かできることはないか。そう考えたとき、「ことば」によって少しでも励ましや慰めを伝えられたらとこの書籍を企画しました。たとえばアインシュタインのことばなど、偉人の名言集は多々ありますが、本書ではスペースの許すかぎりたくさんの方を紹介。とくに第四章は「1分で知る、500字で読める」話です。若い読者の方に、憧れやロールモデルを見つけてもらえれば素敵だなと思います。……著者より
全体構成、
第一章　いつも元気に暮らすための「ことば」
　　　　　シスター ジャンヌ・ボッセさんのことば
第二章　やさしい気持ち過ごすための「ことば」
　　　　　シスター 江角ヤスさんのことば　　　　　　　
第三章　自分自身を見つめるための「ことば」　
　　　　　神谷美恵子さんの「ことば」
第四章「ことば」の泉　
　　　　　古今東西　活躍した・女性59人のことば