新しい大人おしゃれ道

60歳からはファッションも生き方も再始動！
おしゃれ、体型、お金…今の自分でごきげんに過ごすために
“人生の衣替え”をいたしましょう！

・同じアイテムを買い直すだけで「今」になる
・白スニーカーを新しく買ってみる
・おしゃれ上手はあきらめ上手
・旅行ファッションは「普段と同じ」でいい
・ロング丈のワンピースはOver60も着こなせる
・スポーツジムで健康と節約の一石二鳥
・大進化中の老眼鏡に投資せよ

ほか、大人のおしゃれに役立つ内容がもりだくさん！

季節が変わったら何をすればよいのでしょう？　それは、衣替えです。60歳をすぎて、今までと同じ考え方、生活ルール、同じ服では、おしゃれも人生もうまくいかなくなるのは当たり前です。「あの頃はよかった」なんて後ろを振り返るのではなく、今も、これからも、人生を無理なく楽しく、明るく生きていけるように「今までの自分」から「これからの自分」にアップデートするのです。
（「はじめに」より）

本書は、単行本『60歳は人生の衣替え』（2023年）を加筆修正、書き下ろし「人生の変動期が到来！ピンチもチャンスに」を収録した文庫版です。