一　日本列島にみる中央と地方
　1　衰微する地方の町
　2　離島の悲運
　3　中央集権の基盤
　4　地方文化の薄さ
　5　武士の行方と明治の政治
　6　出稼ぎの価値
　7　国内植民地
　8　文化の不動化
　9　人材待望
　一〇　地方自主経済確立へ

二　島の暮らしと出稼ぎ周防大島の場合

三　農村文化と都市文化

四　農民不安の根元風にそよぐ葦

五　僻地性解消のために

六　社会開発の諸問題

七　民衆の生活と放送

八　戦争体験を生かす道

九　現代生活における住意識

一〇　中国山地の過去と将来

一一　広島県境地域の現状と問題点

あとがき