お得食材でラクラク糖質オフ４００品

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料理書編集部 (編集)
1,350 円（税込）
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    おなかいっぱい食べながらラクにやせられると話題の糖質オフ。
    でも、お肉や野菜のおかずばかりだと食費がかかる、続けていくうちに飽きちゃう、との声も。
    そんな悩みを解決してくれるのが「もやし」「豆腐」「卵」「鶏むね」「豚こま」の5大お得食材。
    ワン・クッキングムック「お得食材でラクラク糖質オフ３５０品」に、きのこ・海藻・おから・水煮缶のレシピを５０品加え、16ページ増やした増補版。
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