シニアのみんなで大笑いできるかんたんゲーム＆バンザイ体操５０

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シニアのみんなで大笑いできるかんたんゲーム＆バンザイ体操５０
  • 発売日：2025/12/01
  • 出版社：黎明書房
  • ISBN：9784654077380

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シニアのみんなで大笑いできるかんたんゲーム＆バンザイ体操５０

シニアのみんなで大笑いできるかんたんゲーム＆バンザイ体操５０

斎藤道雄
1,925 円（税込）
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  • 発売日：2025/12/01
  • 出版社：黎明書房
  • ISBN：9784654077380
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商品説明
シニアの体操は、「頑張る体操」ではなく、「笑って楽しむ体操」の時代です。この本は、笑う体操の第一人者・斎藤道雄先生の「元気にバンザイする」だけで気分がすっきりする体操の本です。施設でもお一人でも楽しくできます。
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