体のなかからキレイになる漢方的暮らし

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体のなかからキレイになる漢方的暮らし
  • 発売日：2008/04/01
  • 出版社：亜紀書房
  • ISBN：9784750508023

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体のなかからキレイになる漢方的暮らし

体のなかからキレイになる漢方的暮らし

渡邉賀子
中島チ鹿子
1,650 円（税込）
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  • 発売日：2008/04/01
  • 出版社：亜紀書房
  • ISBN：9784750508023
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商品説明
漢方では、まだ病気になっていないが、何らかの異常がある状態を「未病」といいます。冷えや偏頭痛など、体の不調を抱えながら我慢しがちな女性のために、漢方の考え方を取り入れた「養生」のノウハウと「養生食」のレシピを公開、生活のなかからキレイになれる方法を紹介しています。
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