「心身養生のコツ」補講51104

このたび「心身養生のコツ」シリーズは「補講5１104」を加え三部作となりました。三部作というのは、重なる部分がほとんどないからです。すぐにやれる「コツ」から入り、自分が馴染みやすい「コツ」だけを練習してください。そして、「家庭教師」としてのボクの願いは、ボクの「コツ」から入り、その先に、みなさんが、ご自分の資質と体験からの、「養生法」を「創生」して下さることです。「こころ」も「からだ」も人それぞれです。「生きる」は、それぞれ独自の「創生」です。「創生」こそは「いのち」の本質です。一回きりの人生だからです。「生きる」には、必ず終わりがあります。そして、死に臨んでも、それぞれの「創生」があります。初めての「体験」ですから。