38歳から自分らしく輝く女（ひと）と伸び悩む女の習慣

38歳は、人生のターニングポイントです。


人間関係や環境の変化、そして自分自身の変化に、漠然とした不安や迷いを感じることもあるのではないでしょうか。
でも、そんな今こそ、人生を俯瞰して考え、「なりたい自分」をアップデートする絶好のチャンスです。

これからは、変化を前向きに捉え、“今”を楽しみながら、自然体の自分で生きていきませんか？

誰かと比べて、
誰かに憧れて、
焦る必要も、「こうあるべき」と自分を型にはめる必要もありません。

考え方や行動を少し変えるだけで、
我慢しすぎることなく、自分らしさの芯を持ってしなやかに、心地いい人間関係、環境をつくっていくことができます。

本書では、著者の実際の経験からなる等身大のエピソードを盛り込みながら、「自分らしく輝く女（ひと）」になるための考え方や行動のコツをお伝えします。