- 発売日：2025/07/24
- 出版社：かんき出版
- ISBN：9784761278229
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■ Amazon.com レビュー17,000超、5点満点中4.7点！
■ 世界40ヵ国以上でベストセラー、待望の邦訳！
これから人生をつくる人が「一生手元に置いておきたい本」
- 他人へのネガティブな感情はほとんど自分に対する不満から生まれている。
- 大切なのは情熱に従うことではなく、合理的に計画を立てて情熱的に努力すること。
- 思考が現実を決めているのはたしかだが、ただ考え方を変えればいいというわけではない、思考を変えるにはまず新しい経験が必要だ——。
思考を変えて、人生を変えたいと願うすべての人へ。
「もし明日を一生くり返すとしたら、どんな一日になるだろう？」
■ 世界40ヵ国以上でベストセラー、待望の邦訳！
これから人生をつくる人が「一生手元に置いておきたい本」
- 他人へのネガティブな感情はほとんど自分に対する不満から生まれている。
- 大切なのは情熱に従うことではなく、合理的に計画を立てて情熱的に努力すること。
- 思考が現実を決めているのはたしかだが、ただ考え方を変えればいいというわけではない、思考を変えるにはまず新しい経験が必要だ——。
思考を変えて、人生を変えたいと願うすべての人へ。
「もし明日を一生くり返すとしたら、どんな一日になるだろう？」
目次
001 理想の人生を遠ざける無意識の行動
002 自分で毎日のルーティンを決めると
心が安定する
003 EQの高い人がしている10のこと
004 かつて愛した人が、再び見知らぬ他人になる理由
005 社会的知性が高い人の16の特徴
006 正しい道を進んでいることを教えてくれる不快な感情
007 もっとも強く押し殺している感情があなたに伝えようとしていること
008 あなたのなかにある「私」ではない部分
009 あなたが自分で思っているよりもよくやっていることを教えてくれる20のサイン
010 自分から本当の幸せを遠ざけないために、「上限」を突破する
011 卓越の幸せ
012 なぜ人は最善の行動とわかっていても、それを避けるのか
……101個のアドバイス
002 自分で毎日のルーティンを決めると
心が安定する
003 EQの高い人がしている10のこと
004 かつて愛した人が、再び見知らぬ他人になる理由
005 社会的知性が高い人の16の特徴
006 正しい道を進んでいることを教えてくれる不快な感情
007 もっとも強く押し殺している感情があなたに伝えようとしていること
008 あなたのなかにある「私」ではない部分
009 あなたが自分で思っているよりもよくやっていることを教えてくれる20のサイン
010 自分から本当の幸せを遠ざけないために、「上限」を突破する
011 卓越の幸せ
012 なぜ人は最善の行動とわかっていても、それを避けるのか
……101個のアドバイス
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