- 発売日:2026/07/08
- 出版社:かんき出版
- ISBN:9784761278847
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科学的根拠で証明する上手な脳の使い方
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- 発売日:2026/07/08
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商品説明
会議で自分の意見が出せない。
マルチタスクで頭が混乱する。
なぜか同じミスを繰り返してしまう――。
これは、あなたの能力不足ではありません。
実は、脳の特性によって引き起こされています。
本書では、脳研究者である著者が
とある新人ビジネスパーソンの日常を例にしながら、
ビジネスシーンや生活におけるさまざまな疑問を脳科学の視点で解説します。
だれもが一度は考えたことがあるであろう、
「倍速視聴に意味はあるのか」
「すぐスマホに頼るのは悪か」
「AIに代えられない能力は何か」
といった疑問にも、最新の研究から科学的根拠をもとにお答えします。
脳のしくみを知ることは、
仕事の「ムダ」をなくすことにもつながります。
もっと効率的に仕事の成果を高めたい人、
脳科学に興味がある人、
AIに負けない思考力を身につけたい人にもおすすめの一冊です。
マルチタスクで頭が混乱する。
なぜか同じミスを繰り返してしまう――。
これは、あなたの能力不足ではありません。
実は、脳の特性によって引き起こされています。
本書では、脳研究者である著者が
とある新人ビジネスパーソンの日常を例にしながら、
ビジネスシーンや生活におけるさまざまな疑問を脳科学の視点で解説します。
だれもが一度は考えたことがあるであろう、
「倍速視聴に意味はあるのか」
「すぐスマホに頼るのは悪か」
「AIに代えられない能力は何か」
といった疑問にも、最新の研究から科学的根拠をもとにお答えします。
脳のしくみを知ることは、
仕事の「ムダ」をなくすことにもつながります。
もっと効率的に仕事の成果を高めたい人、
脳科学に興味がある人、
AIに負けない思考力を身につけたい人にもおすすめの一冊です。
目次
第1章 記憶とは何か
第2章 インプット
第3章 アウトプット
第4章 睡眠と脳
第5章 AIと脳
第2章 インプット
第3章 アウトプット
第4章 睡眠と脳
第5章 AIと脳
科学的根拠で証明する上手な脳の使い方
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