勇者の旅

不安との付き合い方をマスターできる子どものための心理教材＋実践のためのガイドブック！

『勇者の旅』は、子どもたちが不安な気持ちに気づき、認知行動療法の理論に沿って対処する方法を学ぶ「不安の予防のための教育プログラム」です。
総合的な学習の時間、道徳、学級活動などで、クラス単位で取り組むことができます。

【『勇者の旅』プログラムの効果】
・不安への対処スキルを身につけることは、学校不適応・精神疾患の予防につながります。
・自分や他者の気持ちや認知のクセ、行動パターンを知ることで自己理解・他者理解が深まります。
・認知行動療法のエビデンスに基づいた効果のあるプログラムです。