著書累計1000万部の精神科医が教えるタイムマネジメント。
仕事も勉強も和田式時間術を身につければ余裕でこなせる！

人間は２種類しかいない。
「時間上手」な人と「時間下手」な人。
時間は万人に公平だからこそ、実はそこに成功のカギが潜んでいる。
「時間がない」と諦めたらダメ。
若き日に「時間を作ればいい」と気づいた著者は、独自のタイムマネジメントを考案。
東大の理Ⅲに現役合格し、今では著書累計1000万部を誇る人気精神科医となった。
「忙しい」が口ぐせの人にこそ読んでほしい超実践的時間術を公開！