働き方と生活とのバランスをどのようにとって新たなライフスタイルを獲得するのか。
著者は産業カウンセラーの独立性を保持しつつ勤労者と企業に様々な提言を重ねる。
働く人の適応を支えるための奮闘をここに示す。

●著者紹介
森下高治　1944年生まれ
関西学院大学文学部，同大学院文学研究科博士前期，後期課程（教育心理学専攻）を修了。
1973 年4 月から1 年日本学術振興会奨励研究員を経て相愛女子大学（のち相愛大学）教授，1989 年流通科学大学商学部教授，同大学院流通科学研究科前期・同後期博士課程担当，2006 年帝塚山大学，同大学院人文科学研究科教授，2012 年大学院心理科学研究科研究科長，2015 年定年により退職。2018 年3 月まで客員教授。
現在帝塚山大学名誉教授，NPO 法人大学院連合メンタルヘルスセンターシニアフェロー，前パナソニック（株）ライフソリューションズ社カウンセリングルームカウンセラー（1973 年4 月松下電工（株）カウンセラー，2000 年4 月?2019 年3 月ルーム長，2019年4月?9月アドバイザー），元日本応用心理学会理事長，名誉会員。
著書に『職業行動の心理学』,『産業心理臨床入門』,『働く人のメンタルヘルス対策と実務』（ナカニシヤ出版）,『SDS キャリア自己診断テスト』（日本文化科学社），『仕事とライフ・スタイルの心理学』（福村出版）などの単著，編著など多数を数える。