キャリア・マネジメント入門

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キャリア・マネジメント入門

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キャリア・マネジメント入門

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商品説明
「やりたいことがわからない」あなたももう大丈夫!
VUCA時代に必要とされるマネジメント力を身につけよう。

キャリアの知識から、ストレスやモティベーション、強みの発見、組織心理学の知識まで一冊で網羅。選択肢の多い複雑な時代だからこそ、「自分でなんとかできる」と将来を見通せる基盤を本書でつくり、自分の人生を自分でマネジメントできるようになろう。



ここでは,とくに次の2つに目を向けます。1つめは「社会人としてのスタートラインに立てるか」,2つめは「最初に入った会社などの組織でうまくやっていけるか」です。就職活動はたしかに大変ですが,実は「就職してから」も大変です。……だからこそ,学生のうちから,「未来を思い描く力(ビジョン力)」と「未来に向けて行動する力(アクション力)」,そして「組織の中でうまくやる力(組織への適応力)」を少しずつ育てていくことが大切です。……このテキストでは,3つの柱で学びます。(「まえがき」より)



●著者紹介
安井知己
甲南女子大学心理学部准教授
担当:第1章

垂澤由美子【編者】
甲南女子大学心理学部教授
担当:やってみよう1,やってみよう2,第8章(共著),第10章

上埜真知子
株式会社ジャパンEAPシステムズ
甲南女子大学心理学部非常勤講師
担当:第2章

杉本英晴【編者】
関西大学社会学部准教授
担当:第3章,第4章(共著)

中大路誠
関西大学大学院心理学研究科博士課程後期課程
担当:第4章(共著)

湯口恭子
近畿大学短期大学部商経科准教授
担当:第5章

梅﨑高行
甲南女子大学人間科学部教授
担当:第6章

卯月研次
甲南女子大学心理学部教授
担当:第7章

山田尚子
甲南女子大学心理学部教授
担当:第8章(共著)

柿本敏克
群馬大学学術研究院教授
担当:第9章

相馬ゆめ
北海道大学文学院博士後期課程
日本学術振興会特別研究員
担当:第11章(共著)

大沼 進
北海道大学文学研究院教授
担当:第11章(共著)

相馬敏彦
広島大学大学院人間社会学研究科教授
担当:第12章

岡本善花
甲南女子大学大学院特別研修員
甲南女子大学社会学部非常勤講師
担当:コラム1

前田洋光
京都橘大学総合心理学部教授
担当:コラム2

前田洋枝
南山大学総合政策学部教授
担当:コラム3
目次
第1部 これからの自分のキャリアを考える
第1章 なぜこれからの自分のキャリアを考えるのか
 はじめに
 1 キャリアとは何か
 2 青年期とはどんな時期なのか
 3 VUCA時代のキャリアを考える
 4 自分の知らない自分に出会う
 おわりに
 やってみよう1 聴く態度・聴かない態度の表現法のバトル★

第2章 VUCAの時代の生き方について思いを巡らす
 はじめに
 1 主体的,変幻自在に生きる:プロティアン・キャリア
 2 人生の節目を乗り越える:キャリア・トランジション
 3 曖昧な将来を前向きに捉える:積極的不確実性
 おわりに
 やってみよう2 「人生すごろく」の作成★

第3章 多様な生き方・働き方について考える
 はじめに
 1 ライフコースが「個人化」した背景を理解する
 2 多様なキャリア役割に関心をもつ
 3 多様な生き方の中で自分なりのライフコースを歩む
 おわりに
 やってみよう3 偶然×選択のキャリア・ゲーム:予期せぬ出来事にどう向きあうか★

第4章 職業や社会に興味をもつ
 はじめに
 1 選択するために職業について理解する
 2 選択するために職業興味について理解する
 3 職業に興味をもつ,職業への興味を深める
 おわりに
 やってみよう4 VRTカード

第5章 職業生活で何を大切にしたいかを考える
 はじめに
 1 それぞれの職業生活と働く意味を知る
 2 働く上で大切にしたいことを考える:キャリア・アンカー
 3 「選ぶ,決める」そして「つくる,育てる」
 おわりに
 やってみよう5 キャリア・アンカー・トーナメント★

column1 キャリア意思決定を行動経済学から考える

第2部 今の自分をマネジメントする

第6章 やる気を出す
 はじめに
 1 選ぶとはどのような行為か
 2 やる気とは何だろう
 3 なぜやる気が出ないのか
 4 やる気をコントロールする
 おわりに
 やってみよう6 ほめ方ワーク★

第7章 ストレスに対処する
 はじめに
 1 ストレスは個人レベルの問題ではない
 2 ストレスについて詳しくなろう
 3 マインドフルに生活する:これからのストレス・マネジメント
 おわりに
 やってみよう7 自分とストレスとの関係に気づく

第8章 強みを活かす
 はじめに
 1 人生にプラスに作用する特徴について考える
 2 自分らしさについて考える
 3 自分の強みを発見し育てる
 おわりに
 やってみよう8 あなたの「ハイポイント」は?★

column2 選択後の満足を左右する今日的課題

第3部 組織の中で自分をマネジメントする

第9章 組織になじむ
 はじめに
 1 組織に属するとはどういうことか—組織との付き合い方
 2 組織の中でどう振る舞う? どこまでかかわる?
 3 組織の中で人とどう付き合うか?
 4 組織の中でのコミュニケーションとは?
 おわりに
 やってみよう9 振り返りコミュニケーション

第10章 組織に貢献する
 はじめに
 1 組織に貢献するとはどういうことか
 2 1人でも行える貢献行動について考える
 3 他者と協力する時の貢献行動について考える
 4 他者と協力する時に起こりうる問題を知り,それらを乗り越える
 おわりに
 やってみよう10 「やっている」と「やっていない」

第11章 話し合って決める
 はじめに
 1 話し合って決めないとどうなるのか
 2 話し合うと約束が守られる
 3 話し合っても失敗する
 4 話し合いをすると何がよいのか
 おわりに
 やってみよう11 マーズメッセージ:火星人からのメッセージを解読せよ★

第12章 働く場としての組織を理解する
 はじめに
 1 将来,働く場としての組織で求められること
 2 これからの組織マネジメントを考える
 3 多様な人が働きやすい職場について考える
 4 これからの組織のために求められる行動について考える
 おわりに
 やってみよう12 利益か公正か

column3 段階的なコミットメントとエンパワーメント
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