• 発売日：2020/12/15
  • 出版社：三栄
  • ISBN：9784779642937

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RUN+TRAIL別冊　絶対身に付けたいトレイルランニングテクニック

RUN+TRAIL別冊　絶対身に付けたいトレイルランニングテクニック

1,500 円（税込）
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  • 発売日：2020/12/15
  • 出版社：三栄
  • ISBN：9784779642937
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商品説明
トレイルランニングをする上で、安全に早くスムーズに走るためのテクニック大全。これまでのRUN+TRAILでの特集企画を総まとめ。さらにトッププロランナーによる年齢を考えたテクニック特集や、ケガをしないためのセルフケア特集、さらにはレース出場ためのノウハウやテクニック集まで、トレランライフを送る上で知っておきたい、身に付けておきたいテクニックがこの1冊に集約
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