著者はラジオ福島で16年間もパーソナリティをつとめてきた84歳の超元気で底抜けに明るいおばあさん。彼女の笑い声と素朴な福島弁のおしゃべりが、多くの人の共感を呼び、人気者となった。また、昨年の東北大震災で被災した人たちにも勇気づけてきた。その「元気」の源は何か？　本書は17歳から父親と始めた行商、その後仲間たち始めたとちんどん屋のボランティア、そして初めてのラジオ出演からパーソナリティに抜擢されるまでを綴りながら、老後を楽しく生きる10カ条を提案。