脳に「楽しい」「面白い」「うれしい」という刺激を与えると、快楽ホルモンがどんどん分泌されて、「辛い」「やりたくない」「イヤだ」という感情が解きほぐされていきます。「いい加減がいい発想を生む」「心のゆとりが幸運を呼び寄せる」「ピンチの時はがんばりすぎない」「長所をさがす人になる」「自分をほめることでステップアップする」。うまくいく自分に切り替えるためのモタさん流「脳」の使いかたで、あなたも生き方上手に！