はじめに

第１章　ライター、作家、編集者
　１　ライターは作家ではない
　２　とりあえずライター
　３　人に頼まれて書く仕事
　４　雑誌によって求められる書き分け
　５　大切な実務と営業
　６　実力があっても売れない？

第２章　こうしてライターになりました
　１　いますぐなるか、社会人をやってからなるか
　２　ほかの仕事を経てライターへ
　３　自分の商品価値を知る
　４　スクールは必要か
　５　細い人脈をたどる
　６　できなくて当たり前？
　７　一つめの署名記事を作る

第３章　向いている人、向いてない人
　１　天職と適職の違い
　２　フリーライターはフリーター?
　３　専門系と雑食系
　４　常に傍観者であること
　５　自分は聞く人か、書く人か
　６　あきらめずに粘れる人が残る

第４章　ライターの勘どころ
　１　まずは挨拶
　２　やっぱり大事な第一印象
　３　好奇心をもって疑問点を出す
　４　場を読んで動けるか
　５　女は度胸？
　６　手持ちのカードを把握する
　７　スルーする／しないの能力
　８　瞬発力と持久力を併せもつ
　９　孤独をたしなむ
　10　そして文章力

第５章　ナゾの日常生活
　１　原稿を書く
　２　資料を確認する
　３　現場に行く
　４　カフェで休む
　５　本を読む
　６　徹夜するか寝るか決める
　７　落ち込んでから立ち直る
　８　ひたすら書く
　９　旅に出る、その理由

第６章　ライター稼業はハプニングだらけ
　１　命より締め切りが大事!?
　２　電話を待つ間の過ごし方
　３　編集者との関係
　４　トラブルもネタにしてしまうずぶとさ
　５　ギャラが入らない!?
　６　困ったときのストレス解消法

第７章　少ない道具で合理的に
　１　いま使うものだけを持つ
　２　署名記事を営業道具に
　３　インターネット利用法
　４　モバイル活用で便利に？
　５　インプットとアウトプット
　６　居心地がいい部屋

第８章　時間とお金の裏事情
　１　質と量とで異なる収入
　２　収入と支出のバランス
　３　休みは自分で作る
　４　税金について

第９章　で、ライターって楽しいの?
　１　華やかな世界に触れられる楽しみ
　２　貴重な歴史に携わる経験
　３　あるときは講師、あるときは学生
　４　ライターはお気楽か
　５　書いて伝えるという醍醐味
　６　やりがいを探して

第10章　ライター、その後
　１　五年後のビジョンをもつ
　２　ジョブスタイルを変えていく
　３　プライオリティーを見直す
　４　ライターにゴールはない

おわりに