野球少年の食事バイブル 強い選手は食事もスゴイ! 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ

サンプルサンプル

サンプルサンプルサンプルサンプル

サンプル著者名
5,720円
hontoで電子版を見る
野球少年の食事バイブル 強い選手は食事もスゴイ! 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ

読み込み中…

野球少年の食事バイブル 強い選手は食事もスゴイ! 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ

野球少年の食事バイブル 強い選手は食事もスゴイ! 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ

日本ハム株式会社
木村 修一
日本ハム中央研究所
1,650 円（税込）
1,650 円（税込）
SALE 売り切れ
ネットストア在庫 詳細
    読み込み中...
My店舗在庫
    My店舗登録で店頭在庫と店舗お受け取り可否が確認できます。(要ログイン)
  • 在庫表示のサンプル
店舗在庫
商品説明
「どんぶりを準備してください!」-ダルビッシュ有選手、森本稀哲選手のからだを大きくした食事法。100点満点!稲葉篤紀選手のキャンプ中の朝ごはん。「疲れているときこそガツンと…」-選手の失敗から学ぶバテ気味のときの食事-1日あたりの食事量、食生活クイズ、一流のからだをつくる食事アドバイスなど、親子で楽しめるスポーツ食育本。
目次
第1章 新入団選手に教える食事の基本
・食べることの3つのはたらき
・アスリートの基本-エネルギー
・からだをつくるーたんぱく質　
・故障しないからだづくり　ほか

第2章 キャンプイン!なにをどれだけ食べるか
・1日あたりのエネルギー量
・食べもののグループ ほか

第3章 ファイターズの強さのひみつ
・朝ごはん-ベテラン稲葉篤紀選手が強い理由
・大きなからだ-プロは入団後にからだを育てる ほか

第4章 「もっと強く!」にこたえる野球ごはん
・強いからだをつくるメニューの立てかた
・朝食・ごはんの献立 ほか
詳細を表示する

カスタマーレビュー

honto本の通販ストアのレビュー(0件)

並び順:
  • 最新順
  • 評価高い順
  • 評価低い順
1/1ページ

最近チェックした商品