日本におけるメガネ、コンタクトの使用人口は延べ８９００万人とも言われている。日本人の視力は最悪のデータを更新している。私たち日本人が視力低下についてあまりにも関心が薄く、また眼と脳と関係に関しても十分な知識がないからかもしれない。目の前の物体を見ているのは眼ではなく、実は脳との共同作業で映像として見ているのである。また、近視や遠視など眼そのものの病気があると、ときとして身体の異変を眼の不調が教えてくれることもある。眼に関する知識を怠ると、最悪のケースは失明や死につながることもないとは言えない。本書は、そうした眼に関する正しい知識を解説するとともに、どうしたら眼をもとの健康状態に戻すことができるかを、豊富なイラストを交え紹介する。オールカラー。