施設など福祉の現場で大好評の楽しいレクリ-ションがなんと71種!
高齢者の方々や身体が思うようにうごかない人でも室内で楽しめるレクリエーションの本です。
認知症予防、心肺機能アップ、腹筋・足腰強化、肩こり解消、腰痛予防、血流アップ、集中力アップなどなど楽しみながら、体の機能が向上します。
すべてのレクリエーションに時間や難易度、効果、用意するもの、指導する際の声かけのポイントを記載しています。

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特別ＣＤ付き！
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★楽しい、なつかしい音楽ＣＤ
レクリエーションの際にあわせておどったり、ＢＧＭとして使える曲が20曲収録。あいさつや表彰式にもご利用ください。

★ゲームに使える素材や準備シートが印刷できるCD-ROM
ぬりえやパズル、ゲームなどに使える素材が印刷できます。レクリエーションの進行や、記録に活用できる準備シートも収録しています。


パート１　体よろこぶ！みんなでレクリエーション
ケガ予防の体ほぐし
勝敗を競わず楽しむ
いすに座ってラクラク
ペアでふれ合う
対抗戦で盛り上がる
ストレス発散すっきり
声と音で楽しむ
一日の終わりに
パート２　脳イキイキ！言葉のレクリエーション
パート３　心ワクワク！昔遊びのレクリエーション
道具別レクリエーションさくいん