第一章　「当用現代史」の試み
海自練習艦隊に同行して／インドについて考えたこと／思考実験としての歴史
／「バックキャスティング」の手法

第二章　「戦後日本」という奇跡
ブルーインパルスの編隊飛行／青空に描かれた五つの輪／ミリタリーとの幸福
な出会い／坂井選手の物語／64年東京オリンピックとは何だったのか／敗戦から立ち上がった日本／「先進国クラブ」への参加
＊補論　喜納昌吉の「花」はこうして生まれた


第三章　日米同盟のあとさき
廣松渉と遠藤忠夫／変化した米国の対日占領方針／「アメリカと日本の奇跡」／アチソン国務長官の貢献／ロックフェラーが考えた対日工作／米国の「人間力」
＊補論　海自練習艦隊の航跡と日本の復興　　

第四章　インドと中国はなぜ戦ったか
中印関係の起源／インドに二校しかない孔子学院／中国軍の捕虜になったインド人将軍／中印戦争の発端から展開へ／中国優位に抗して

第五章　英国が教える米国との付き合い方
英米が衝突したスエズ危機／最後の帝国主義秘密外交／英国の誇りを打ち砕いた米国／「先払い（ダウンペイメント）外交」に／「大陸か、米国か」
＊補論　「三種の神器」が売れ始めていた頃　　

第六章　ドル覇権への道
ブレトン・ウッズ体制とは何か／米ドル支配の確立／開戦と並行する「戦後」体制／ケインズの戦後構想／武器貸与法という刃／パックス・アメリカーナへ
＊補論　ハリー・デクスター・ホワイトの対日講和案　　

第七章　ニクソン・ショックとは何だったのか
戦後史の分岐点／米国の購買力に支えられた日本／基軸通貨と情報力／日米貿易摩擦という問題／閉じられた思考空間／安全保障としてのドル問題／米国が強いられた冷戦

第八章　中国リスクの深層
四〇〇〇万人（？）の餓死者／『毛沢東　大躍進秘録』から／歴史の中に埋もれる悲劇／「土法炉」の生産性／社会主義国の支配構造／加害と被害の曖昧な境界／戦後日本人は毛沢東を尊敬した／八路軍は偉かった？／「南京大虐殺」への脚注

第九章　楽観論者だけが未来をつくる
「エンゲージメント」と「ヘッジング」／「永遠なのは国益だけである」／「自尊の心」がない国は亡ぶ／献身・謙抑・自由／バーミヤンから届いた激励の声／アフリカで働く女性協力隊員たち／工場現場で起きた革命／「カンバン方式」以前の改善策／日本的生産手法／工程改善を支えた条件／占領軍が指導したＪＩＳマーク／日本人の「自由」について／「部活」というキラー・アプリ／「行事だらけ」の学校生活／社会の安全という背景／「出た！ 少年俱楽部」／江戸期の自由な子どもたち

第一〇章　日本人の変革能力
「黒船」から一五年後の明治維新／パージがもたらした青天井／向日性と楽天性の世代