「おしゃれ」を言語化します!

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「おしゃれ」を言語化します!
  • 発売日:2026/06/01
  • 出版社:草思社
  • ISBN:9784794228475

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「おしゃれ」を言語化します!

「おしゃれ」を言語化します!

通常価格 1,540 円(税込)
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  • 発売日:2026/06/01
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商品説明
「頑張りすぎ(若作り)」も、「諦め(おばさん化)」もどちらも避けたいあなたへ
大人の女性が欲しかった、おしゃれの「正解」を全部言語化しました。

「隠そうとして、逆に太って見える」体型カバーの罠、
「かわいい服」と実年齢のチグハグな違和感、
失敗を恐れた「無難の積み重ね」による存在感の消滅……。

本書は、多くのアラフォー女性が陥りやすいファッションの罠を解明し、
著者が16年かけて「センスがいい人」の徹底分析で見つけた、
センス不要・再現性100%の「黄金の方程式(ワントーンコーデ×体型補正×小物づかい)」を徹底解説するものです。

理論に基づいた「型」を身につければ、もう服選びで迷うことはありません。
朝パッと手に取った服で、自信を持って出かけられるようになります。

●本書の3大ポイント

1.「着回し思考」を捨てれば、服選びは劇的にラクになる:
無理な着回しは「センス」を必要とします。本書では自分を最も美しく見せる「ワンパターン」を推奨。毎日の服選びという「決断疲れ」から読者を解放します。

2.体型コンプレックスを「隠す」のではなく「補正」する:
体型をスマートに見せる「Iライン」シルエットのつくり方など、大人の女性が「きれい見え」するための具体的テクニックを伝授します。

3.そのまま買い物に使える「靴・バッグ・アクセサリー」の具体的リスト:
センスの差が出る小物選びも完全言語化。「この8足をそろえればいい」「バッグは3種類で足りる」など、機能性と洗練を両立した具体的アイテムを示しているため、即座に買い物に活かせます。
目次
はじめに――おしゃれの「正解」を一冊にまとめました 

1 色んな服を着こなさなくていい――必要なのは自分が映えるワンパターン
 服をいくら買ってもおしゃれになれない根本原因
 服がありすぎて「自分に似合う」服が見つけにくくなる悪循環
 着回し思考を捨て、服の「選択肢」を極限まで減らす
 クローゼットから追放すべきアイテム
 大人の女性にこそおすすめのアイテムを充実させる
 いつ誰と会っても自信を持てる服を着る
 おしゃれも筋トレも毎日の習慣がものをいう
 「おしゃれな服」は売ってません、服を「どう着るか」が重要
 おしゃれへの一歩は「試着」から――試着の正しいやり方
 ふつうの人の「組み合わせ」とおしゃれな人の「着こなし」の違い

2 おしゃれに見えるのは「シルエット」のせい――あか抜けるための方程式
 洋服の第一印象を決める「シルエット」とは?
 おしゃれに見える4つのシルエット、A・Y・X・I
 日本人が最も美しく見えるのは、Iラインシルエット
 あか抜けるための黄金の方程式
 ボディラインを強調しないIラインシルエットには着物のような品がある
 体型コンプレックスもIの縦ラインで自然と補正
 小物づかいで最後にコーディネートに「立体感」を生み出す

3 かんたんワントーンコーデのつくり方――最小限の服で最大限のおしゃれ効果を生む
 コーディネートは3STEP、主役→脇役→小物
 アイテム同士に「連続性」をつくる
 色数よりもトーン、同系色でまとめればこなれて見える
 ワントーンコーデ向きの6つのベーシックカラー
 ひと味違うおしゃれ感を演出できるのがグレージュ
 季節ごとのグレージュの取り入れ方
 ワントーンコーデのポイントは「素材」と「差し色」
 ワントーンコーデ応用編、カーディガン、柄入り、ゴールドとシルバー

4 体型は隠さず、補正する――コンプレックス解消10のテクニック
 体型コンプレックスは「隠す」とおしゃれになれない
 自分の体型の良い点を引き出す視点を持つ
 Tips1 ウエスト総ゴムをクローゼットから追放する
 Tips2 もも下からのタイトスカートでIラインをつくる
 Tips3 丸みのある部分を直線に見せる
 Tips4 構築的なシルエットの服を味方につける
 Tips5 横のラインと縦のラインを意識する
 Tips6 ウエストの境目をぼかす
 Tips7 潔くノースリーブ
 Tips8 トップスは1枚でなんとかしない! トップス2枚であか抜ける
 Tips9 ボトムスと足元の境目をぼかす
 Tips10 靴の先をとがらせると足元が決まる

5 「小物づかい」をマスターする――奥行きのある美しさをつくる
 ほとんどの人は「小物づかい」の意義をわかっていない
 小物の効果は、「奥行き」と「引き締め」
 小物選びでは「機能性」と「あか抜け」を意識すべし
 「アクセント」か「なじませ」か、目的を明確に決める
 「アクセント」としての小物づかいとは?
 「なじませ」としての小物づかいとは?
 
 靴 この8足をそろえればいい
 1.スウェード素材のポインテッドトゥパンプス
 2.黒のバーサンダル
 3.黒のきれいめスポーツサンダル
 4.白ベースのスニーカー
 5.黒のローファー
 6.黒のショートブーツ
 7.黒のレインブーツ
 8.レインローファー

 バッグ 3つのシーンで使い分ける
 1.お仕事シーン:なじませカラーのトートバッグ
 2.休日シーン:アクセントになるショルダーバッグや小さめ巾着バッグ
 3.お出かけシーン:ワンハンドルの四角いバッグ
  一生もののバッグは幻想!? 目安は5年
  ハイブランドとの付き合い方
 
 アクセサリー 3cm以上のピアス/イヤリングは必須
  ネックレスは上半身の余白を埋めるアイテム
  手元は意外と見られている
  ゴールドかシルバーか問題は、服との相性で選ぶのが正解
  「太さ」をそろえればアクセサリーは自然とまとまる
  盛りすぎ注意! 耳+2ヵ所で抜け感を

 スカーフ シンプルにひとさじのアクセント
  色柄選び
  大きさ
  巻き方
  小物セットをつくっておく
  バッグと靴は色よりも「テイスト」でそろえる
  リップも肌もアクセサリー、赤リップとヘルシーな肌見せ

 眉毛 メイクの最重要ポイント

 髪 おすすめは、究極のひとつ結び

 めがね ウェリントン型一択

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