ありのままの人生を楽しむ本

毎日、難しく考えすぎていませんか？
「経験して、感じて、楽しむ」
それだけで、人生は輝いていく――。

著作累計98万部の引き寄せの達人・奥平亜美衣が伝える、
「日々の考え方、心の持ちよう」。

◎好きな飲み物を見つけて、「おいしー」と笑顔になる
◎嫌なことは、「まあ、そういうこともあるよね」と受け流す
◎「来るものは選び、去るものは追わず」で、人と関わる
◎掃除や運動は、「神さまが降りてきたとき」にする
◎湧き上がる「本当の望み」に素直になる
――そんな「小さなこと」に、幸せは宿っています。

【著者より】
これまで私が伝えてきたのは、「幸せでいたら、幸せを引き寄せる」ということです。
そして、最初の「幸せ」は、一杯の美味しいスープを飲んだときに思わず笑顔になるような、”ささやかなもの”でいいのに、もっと幸せにならなきゃダメ、願いを叶えないとダメ、こんな自分じゃダメ、と頑張ってしまう人をたくさん見てきました。

幸せになることは、美味しいスープを飲むのと同じくらい簡単だし、やりたいことをやったり、願いを叶えるということは、もっと楽しくて、シンプルなことです。
それなのに、みんな、難しく考えすぎていたり、頑張りすぎている。そう感じることが最近、本当によくあります。

この本は、頑張って願いを叶える本ではありません。
「あなたをゆるめる本」であり、複雑になってしまったあなたの頭の中から、
余計なものを削ぎ落してシンプルにしていく本です。

頑張らなくても、正しくなくても、
「自分らしく」生きたらいいんだった。

そう思い出してもらえたら、何よりうれしいことです。

【本書の内容】
第１章　シナリオは、すでにそこにあった
　　　　――違和感、出会い、そして人生が動き出すまで
第２章　世界は、こんなふうに動いている
　　　　――引き寄せの先にあるもの
第３章　誰かと一緒に生きるということ
　　　　――愛と、自由と、信じること
第４章　毎日の中にあるもの
　　　　――小さな、楽しみの作り方
第５章　楽しむために、生まれてきた
　　　　――ＡＩ時代の「新しい生き方」