ため息以上、通院未満……　こころの「安全基地」のつくりかた

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ため息以上、通院未満……　こころの「安全基地」のつくりかた
  • 発売日：2026/07/16
  • 出版社：大和出版
  • ISBN：9784804764931

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ため息以上、通院未満……　こころの「安全基地」のつくりかた

ため息以上、通院未満……　こころの「安全基地」のつくりかた

佐瀬りさ
1,870 円（税込）
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  • 発売日：2026/07/16
  • 出版社：大和出版
  • ISBN：9784804764931
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嫌な気持ちが続く・消えない……そのしんどさ、「こころの未病」かもしれません。「ラクになった」と反響の声続々！カウンセラー歴20年の人気臨床心理士が、今注目の「力動的精神療法×愛着理論」を使ったセルフケアを初公開
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