ウェルビーイング学50のレッスン 自分にも相手にも「やさしい気持ち」になれる本
  • 発売日：2026/10/16
  • 出版社：大和出版
  • ISBN：9784804764993

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ウェルビーイング学50のレッスン 自分にも相手にも「やさしい気持ち」になれる本

ウェルビーイング学50のレッスン 自分にも相手にも「やさしい気持ち」になれる本

前野隆司
1,870 円（税込）
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  • 発売日：2026/10/16
  • 出版社：大和出版
  • ISBN：9784804764993
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商品説明
「本当の思いやり」の意味がわかると、心の消耗が減っていく。体系的幸福学の第一人者が、心を安定させ、自他ともに傷つかないでいられる科学的手法を解説。「やさしさの８つの因子」を育てて、まずはあなたが幸せになろう。
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