プランＡでもＢでもないー
人並みの努力で達人になる56個の答え。

脱力するより、脱走しよう。

王道的な上達論でつまずいた多数派は、どうしたら成功できるのか。
勇気を持って常識(型)からはみ出し、非常識(型破り)から成功者になる。ロックンロールな現代の兵法書!

◎ 愛を利用して動き出そう。
◎ 向こうの欲望になろう。
◎ 神様の設計図にまかせて猫背にしよう。
◎ 上虚下実をガンプラから学ぼう。
◎ ホームではなく、アウェイで暴れよう。
◎ 周りを動かして、自分の周りに渦を作ろう。 …他

最高にロジカルでクレイジー。
武道、護身術、格闘技はもちろん、“成功哲学”としても!


CONTENTS

●Chapter１　今より、未来を先取りしよう。
プランＣでいこう。／弱いのに勝てる方法を探そう。
計画しよう。／準備しよう。／想定しよう。

●Chapter２　「意重身」─ 重心も身体も意識で操ろう。
心から動こう。／手と頭を使おう。／目で見て、指さそう。
大切（大事）にしよう。／愛したものが人生になる。

●Chapter３　忘我 ─ 自分を捨てて、相手になろう。
相手を感じよう。／相手になろう。／相手のサービスマンになる。
相手の欲望に上乗せする。／弱者は自分の話をする。

●Chapter４　猫背 ─ カービーでいこう。
「気をつけ」は緊張姿勢。／原始人のススメ「ダラッと」は脱力姿勢。
背筋で頑張らない。腹筋で頑張る。屈筋優位姿勢。
肚、腰、首の「据える、入れる」は骨を倒せばよい。
ごめんなさいではなく、ありがとうの生き方。

●Chapter５　ガンプラ立ち ─ 軸を捨てて箱状に立てばいい。
法隆寺五重塔は、柱で支えていない。
体軸はいらない。プラモデルのように立てばいい。
竹のようなしなやかさ。中身を空っぽにするアティチュード。
原始人脱力から超人脱力へ。／背骨で立つのを捨てよう。

●Chapter６　自然と自然体 ─ 達人はオフセットと球になること。
植物 ─ 自然はズレて積み重ねている。／自転車も車もオフセットバランス。
中心をさける背骨のアライメント。犬は斜めに歩く。
骨盤と肋骨と頭を脊柱から外す。／もっと背骨を曲げよう。

●Chapter７　鏡 ─ 武はスパイ。自分を捨てて、潜在的な相手となること。
武術は、戦国時代のサバイバル技術。／スパイは潜る、脱出する。
スパイは相手に寄り添う存在を演じる。／個人を捨てるところに向かうのが達人。
入身とは相手とセックスできる心の距離に入ること。

●Chapter８ アウェイ理論 ─ 自陣を捨てる「歩」になろう。
将棋の魅力は成金にある。／掻き回して侵入する。ジリジリと潜入する。
よそ者が鍵を開けるのは簡単ではない。
我々は、ここから飛び出すために生まれてきた。
成長とは、経験とはアウェイ。現場はアウェイのほうが多い。
…他