あの極真空手にも影響を与えた
実戦拳法の最高師範が伝授。

太気拳は、攻撃や防御に決まった型がない。
無心のうちに絶好の機を捉える根源的な身体と精神を作る。
これは人生という闘いにそのまま通じる、至高の実戦哲学だ！

素面・素手で打ち合う実戦組手を
若手に指導する、ホンモノの達人が
武道と人生の極意を伝授!!

ネット動画ではわからない極意がある! !


CONTENTS
第１章 ◎ なぜいま、「太気拳」が注目されているのか
第２章 ◎ 太気拳の戦略と技術 ─ 実戦で闘うための要諦
・技術以前にある格闘技の「三つの急所」とは
・はじめに構えありき
・太気拳の攻撃と防御
・太気拳のさまざまな「修練の形と効用」
第３章 ◎ 人間とは本来弱いものである ─ 心を鍛える
第４章 ◎ 瞬間集中力の世界へ ─ 技を磨く
第５章 ◎ 杉の苗が大木になるように ─ 体を創る
第６章 ◎ 「無知の知」─ 生きるということ


※本書は、「生きること、闘うこと　太気拳の教え」（2003年刊行）をもとに、新たに復刊したものです。