理由がわかればもっと整う！漢方生活を楽しむ教科書
  • 発売日：2021/11/09
  • 出版社：ナツメ社
  • ISBN：9784816371066

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理由がわかればもっと整う！漢方生活を楽しむ教科書

理由がわかればもっと整う！漢方生活を楽しむ教科書

櫻井大典
1,540 円（税込）
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  • 発売日：2021/11/09
  • 出版社：ナツメ社
  • ISBN：9784816371066
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    商品説明
    冷えやむくみ、頭痛といった「なんとなくの不調」を改善する方法として、漢方が注目されています。漢方は難しそうなイメージがありますが、実は日常生活でも取り入れやすいもの。本書では漢方の基礎知識や症状別の養生法、とりたい食材などを豊富なイラストともに紹介しました。
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