体も心も癒される　イケメン×ストレッチ
  • 発売日：2022/04/14
  • 出版社：ナツメ社
  • ISBN：9784816371769

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体も心も癒される　イケメン×ストレッチ

体も心も癒される　イケメン×ストレッチ

井上要司
ウラシマ
ふじいふみか
1,540 円（税込）
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  • 発売日：2022/04/14
  • 出版社：ナツメ社
  • ISBN：9784816371769
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商品説明
趣味とお仕事で生じる、腰痛や肩こりの痛み、首こりの痛み、たまった疲れなどを癒すにはストレッチが最適。ですが、継続できずに挫折する人が多いのではないでしょうか。本書では、毎日続けられるように、10人のイケメン（声優・小野友樹、前野智昭、天﨑滉平）がストレッチを教えてくれます。
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