決定力の正体 ゴールを奪う思考と技術

■Jリーグ通算220ゴール、佐藤寿人氏の得点を取るためのすべてがここに
言うまでもなく、サッカーは点数を取らなければ試合に勝つことができません。しかし、その1点を奪うのが、ものすごく難しいことも、サッカーに携わる人なら誰でも知っています。本書は、Jリーグ、日本代表で長い間活躍した佐藤寿人氏が考える「ゴールを奪う技術」を余すところなく紹介した一冊です。

■ゴールを決めるための要素を4つに分け、解説
サッカーでゴールを決めるための要素を4つあげ、それぞれ解説しています。その4つとは、ポジショニング、動き出し、ファーストタッチ、フィニッシュワークです。この4つの考え方、動き方、テクニックを身につけることで、ストライカーとして、一段上を目指せるはずです。

■ポジショニング
圧倒的に点が決まりやすいエリアがあります。それは、ペナルティエリア内です。ペナルティエリア内でのポジショニング、そして、何を見るのか、どのように判断するのか、また、いいポジションを取るための技術等をわかりやすく解説します。

■動き出し
守備の原理原則から、いかに外れるかが、ゴールを奪うためのポイントです。この「外れる」ための動き出しを解説していきます。相手ディフェンダーより、少しでも優位に立つために、ディフェンダーの意識や重心のかかり方の判断や、ディフェンダーとの駆け引きなどを紹介していきます。

■ファーストタッチ
ゴールを決めるためには、時間の概念も重要です。コンマ1秒でも早くシュートを打てば、それだけゴールの決まる確率が高まります。限られた時間、空間の中で、いかに素早くフィニッシュするかが求められるのです。形のきれいさや丁寧さではなく、少しでも早くフィニッシュに持ち込むためのファーストタッチの仕方を解説します。

■フィニッシュワーク
難易度の高い芸術的なゴールも、泥臭く取ったゴールも、1点は1点です。難易度の高いシュート技術を磨くよりも、いかに簡単なシュートを確実に決めるかを考えるべきです。簡単に決めるためのシュート・シチュエーションの作り方や、シュート・コースなどを解説しています。

【目次】
序章　ゴールを奪い続けるストライカーになるために
ステップ１　ポジショニングですべてが決まる
ステップ２　１㎝優位に立つための動き出し
ステップ３　ゴールを決めるためのファーストタッチ
ステップ４　確実にシュートを決め切るためのシュートテクニック