あなたの症状にあった漢方薬をみつけよう

肩こり、頭痛、便秘、不眠、冷え、むくみ、更年期障害、花粉症、頻尿、咳、カゼ、疲労倦怠・食欲不振など、日常生活で悩まされる12のつらい症状に対応した49種類の漢方薬をわかりやすく紹介しています。「夜中に何度もトイレに起きる」「眠りが浅い」「頭痛が何カ月も続く」といった症状は、まだ病気ではない「未病（みびょう）」の状態であり、体からの大切なサインです。漢方では、心身のバランスを整えることを目的とし、同じ症状でも原因は人によって異なります。本書では、体質や不調の原因を知り、自分の症状に合った漢方薬を見つけるためのポイントをわかりやすく解説した、日常的な不調に悩む方に役立つ実践ガイドです。