人生最大の危機である中年期を生き抜くための必読書

ある心理学者によれば、中年期こそ人生最大の危機の時。身体の変化、心の変化、そして環境の変化に見舞われるこの時を生き抜くための、信仰の視点から中年期を捉えるエッセイと、中年の課題に寄り添う三十数編の祈り。「昇進した」「人身事故で電車が遅れる」「職場に愛想が尽きて」「夜中に目覚めて眠れない」「離婚する」「死にたいと思う」「今までの人生を感謝して」等々の祈りの中に、きっと今の自分にふさわしい言葉をみつけられるはず。

【目次】
はじめに

序　章

1　気がせいていらだって──若い頃と比べない
　祈り
　　気分が乗らない一日の始まりに
　　仕事を始める前に　
　　約束を忘れる　
　　食事の前に
　　あきらめて、新しいページを開く
　　誕生日に　
　　寝る前に　

2　利用する人は利用しない人のように──仕事とやんわり距離を取る
　祈り
　　仕事がひと段落　
　　昇進した　
　　人身事故で電車が遅れる　
　　新しい土地で暮らす　
　　病気の友を見舞う　
　　職場に愛想が尽きて　
　　同期が自分より評価される／後輩が自分を追い越し昇進する　

3　用意したものは、一体誰のものになるのか？──魂と霊
　祈り
　　病気になった　
　　手術を前にして　
　　憎しみにかられたとき
　　夜中に目覚めて眠れない
　　老いた親を覚えて　
　　猫・犬が死ぬ　
　　介護が辛い　

4　他人は救ったのに、自分は救えない──敗北を認め、奇跡を目撃する
　祈り
　　巣立つ子どもを見送りながら
　　赦しを願う
　　離婚する　
　　〇〇を赦せない
　　親が死ぬ（Ａ）
　　親が死ぬ（Ｂ）
　　友が死ぬ　
　　死にたいと思う

5　死んでいたのに生き返り──創造の時代へ
　祈り
　　物を捨てる／整理する
　　新しい仕事を始める　
　　退院の日に　
　　災害に遭った人々のために
　　戦時下の人々のために
　　旅立つ〇〇を覚えて
　　今までの人生を感謝して　

おわりに