- 発売日：2015/07/01
- 出版社：日本能率協会マネジメントセンター
- ISBN：9784820719281
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マンガでやさしくわかるアサーション
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商品説明
★シリーズ累計発行部数140万部突破！楽しくサクッと理解できる！
アサーションとは、コミュニケーション技法のひとつで、「自分も相手も大切にする自己表現」のこと。「さわやかな自己主張」ともいいます。
言いたいことがなかなか言葉にしづらい今の世の中で、心理療法としても、日常のコミュニケーションスキルとしても必要にされているテーマです。
本書は、アサーションの第一人者として活躍する著者によるわかりやすい解説とストーリーマンガのサンドイッチ形式でアサーションの基礎を楽しく学べます。
アサーションとは、コミュニケーション技法のひとつで、「自分も相手も大切にする自己表現」のこと。「さわやかな自己主張」ともいいます。
言いたいことがなかなか言葉にしづらい今の世の中で、心理療法としても、日常のコミュニケーションスキルとしても必要にされているテーマです。
本書は、アサーションの第一人者として活躍する著者によるわかりやすい解説とストーリーマンガのサンドイッチ形式でアサーションの基礎を楽しく学べます。
目次
●Prologue アサーションとは?
Story0 それって本当に仕方ないの
●Part1アサーションの基礎知識
Story1 だれだってアサーティブになれるの?
●Part2 自己信頼とアサーション権
Story2 コーヒーは「ご自分で♪」
●Part3 考え方のアサーション
Story3 子どもの頃の夢って…
●Part4 言語・非言語レベルのアサーション
Story4 夢と仲間、どちらをとるの?
●Epilogue 同じ空の下で
Story0 それって本当に仕方ないの
●Part1アサーションの基礎知識
Story1 だれだってアサーティブになれるの?
●Part2 自己信頼とアサーション権
Story2 コーヒーは「ご自分で♪」
●Part3 考え方のアサーション
Story3 子どもの頃の夢って…
●Part4 言語・非言語レベルのアサーション
Story4 夢と仲間、どちらをとるの?
●Epilogue 同じ空の下で
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