続けられる人になるための37の「やめる」

「継続」で大切なのは、「やる気の根を絶やさないこと」だった
2万人の読者に向けて、10年間毎日メルマガを配信し続ける著者が、継続のノウハウを初公開。

多くの方に副業・起業支援を行う中で、結果を出すために大切なのは、 何より地道に真面目にコツコツ取り組むことだと実感したという著者。
そのノウハウは、ついやってしまいがちなことを「やめる」ことだと言います。

たとえば……
「完璧主義をやめる」「SNSでの宣言をやめる」「『やりすぎ』をやめる」etc.

モチベーション不要！ 根性・気合い不要！ 我慢・忍耐不要！
学歴・肩書きを超える人生逆転継続術で、今度こそ三日坊主を脱しませんか。

■目次　
Introduction　自分の現在地を知るための「やめる」
Chapter1　モチベーションに頼らないための「やめる」
Chapter2　SNSとうまく付き合うための「やめる」
Chapter3　時間を使いこなすための「やめる」
Chapter4　リフレッシュするための「やめる」
Chapter5　失敗してもあきらめないための「やめる」