やせる！若返る！不調が消える！レモン酢活用大全

レモン酢とは、
皮ごと切ったレモンを、
氷砂糖などの糖分といっしょに
酢に漬けたフルーツ酢です。

・ひと晩で手軽にできる
・日持ちするので、
　１年分まとめて作ることも可能
・ダイエットやアンチエイジング、
　美肌や健康にいい！
・そして何より、おいしい！

こんな特徴があるレモン酢を
健康雑誌『安心』で
初めて紹介したのが、
2014年の１月号でした。

それから10年近く。
当時から今も続けている、
という人もいれば、
SNSで知って最近始めた、
という人もいます。
レモン酢はいまや、
定番の健康法の仲間入りを
果たしたといえるでしょう。
本書は、そんなレモン酢の
すべてをまとめた「活用大全」です。

レモン酢の可能性は無限大！

元気になりたい！
キレイになりたい！
そんなあなたにこそ
取り入れてほしいのが、
レモン酢なのです。