• 発売日:2023/04/13
  • 出版社:三笠書房
  • ISBN:9784837929369

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発酵×薬膳 心と体をスッキリ整える楽チンレシピ

発酵×薬膳 心と体をスッキリ整える楽チンレシピ

通常価格 1,870 円(税込)
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  • 発売日:2023/04/13
  • 出版社:三笠書房
  • ISBN:9784837929369
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商品説明
むくみ・ほてり、冷え性、便通改善…
気の流れを整え、不調知らずの体になる!

簡単だから毎日取り入れることができるだけでなく、続けられるから効果倍増!
毎日を元気に明るく過ごすために、薬膳×発酵から生み出された、細胞が喜ぶ最強レシピ!
評判の手作り調味料の詳しいレシピも公開。

発酵食品と薬膳の最強タッグで、健康な体になることはもちろん、気持ちの安定、老化防止、美髪効果も!

さぁ、今日から、サプリいらず! 薬いらず! の発酵×薬膳ライフを始めましょう!
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