「瞑想的な生活」とは、深い心の安定を感じながらワクワクと、より創造的に、
自分の人生を自分で創っていく感覚を味わう生活のこと。
朝の起床から夜眠るまでの、私の「瞑想的な生活」、
生きかたのサンプルとして、のぞいてみてください――浅見帆帆子

幸せのエネルギーがみなぎり、不安やストレスが消えて…引き寄せが無限に続く！
この思わぬ変化にあなたもきっと驚くことになるでしょう。

◎「人間関係」「仕事」「運」「夢」…次のステージがどんどん拓けていく
◎瞑想によって得られた覚醒の時間
◎「数字」を利用する
◎掃除で「気を動かす」方法
◎チベット体操と私の食生活、私のクローゼット
◎朝見た「ヴィジョン」が現実に！インドに招かれる
◎「なんとなく気が重い」ときどうするか
◎その日の自分のエネルギーに合った動きをする
◎「思いついたこと」は48時間以内に行動せよ …etc.