今日からできる「心地よくつながる」４８の方法！
〇ちょっと「ゆったり」構えてみる
〇「うまくやろう」と思わない
これが、人間関係がもっとうまくいく「ヒント」です！

【著者より】
誰でも、
「もっと話の輪の中に入れたら……」
「緊張しすぎず、話ができたら……」
と、思っています。
そんな時、おすすめのセリフがあります。
「私、ここは初めてなんです」
「それ、くわしく教えてください！」……
本書で紹介している「話し方」や「ふるまい方」で
あなたの周囲は変わり始めるでしょう。

そんなに話そうとしなくても、案外大丈夫。
◆「真剣すぎない」ほうが心地いい
◆緊張の３割は「残したまま」で
◆「力み」は手のひらから抜く
◆「少しだけおもしろい自分」を演じる
◆相手を「５年ぶりに会った友達」だと思ってみる

その先に「いいこと」がたくさん待っています！