★シリーズ累計40万部突破!
ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない
「引きずらない力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。
◎妙なプライドは捨てる その成功は「過去」のもの
◎自分の「正義」に溺れない 「正しいことをいう」ときほど慎重に
◎「いい人」の仮面を外す そのほうが人間関係はラクになる
◎「劣等感」をこじらせない 卑屈になることなどありません
◎忙しいときこそ「規則正しく」 「余計なこと」を考えない極意
◎「どっちでもいい」ことに迷わない 「選んだほう」を正解にする
◎すっきり暮らす ポイントは「考えない片づけ」
◎狗子仏性(くしぶっしょう) わかるときまで放っておく
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント