若さと美しさ、元気を保つ身体リセット健康法　60歳、70歳の壁を乗り越える！

Name: 若さと美しさ、元気を保つ身体リセット健康法 60歳、70歳の壁を乗り越える！
Brand: ロングセラーズ
Price: 1573.0 JPY
ISBN: 9784845451661

三角大慈

1,573 円（税込）

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商品説明

男の還暦後、女の更年期、この時期をいかに元気に過ごすかで、その後の人生が大きく変わってくる。病気のデパートで醜く老いていくか、健康でさわやかに美しさを保って生きていくか、そこで道を踏み外さない健康法や生活の仕方、心のととのえ方を具体的に教えてくれる。

商品説明

男の還暦後、女の更年期、この時期をいかに元気に過ごすかで、その後の人生が大きく変わってくる。

病気のデパートで醜く老いていくか、健康でさわやかに美しさを保って生きていくか、そこで道を踏み外さない健康法や生活の仕方、心のととのえ方を具体的に教えてくれる。

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