練習のためにカラオケやスタジオに入っても、「さて、何から演奏したものか？」となるサックス初心者、中級者がたくさんいます。１時間なら１時間の時間はあるのに、どう練習を組み立てたら良いかが分からない。それでいきなりハードな練習や楽曲に取り組んでしまい、実力が身に付かない......。そんな迷えるサックス奏者のために、その日の練習で最初に行なう自主トレ・メニューを90個用意しました。音（ロングトーンやタンギング）と運指がセットで、１回10分のウォーミングアップが90個。決して難易度は高くないですが、安心して本格的な練習に入っていくためのお守りのような"慣らし運動"を、自分のレベルに応じて選べます。