レオの平凡な夜ごはん

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『レオの平凡な生活』にて、日々のライフスタイルを発信するトレーニー・レオによる初のレシピ本！

シンプルが一番美味しい「僕の好きな鶏むね肉の焼き方」
321万回再生「疲れた日の、ちょうどいいすき焼き春雨」
夜遅くなった日にさっと作る「整いパスタ」　etc.

高タンパク＆低脂質で体を整える毎日のレシピから、チートデーのごちそうメニューまで48品を紹介。忙しい日でもさっと作れて、明日も頑張るためのレシピが満載です。