香りの「精油事典」

成分（サイエンス）の根拠から効果効能を学び、

想像力（アート）を活用して、精油を選ぶ、

今までなかったユニークな精油事典です。


精油の特性を「アート＆サイエンス」の両面から解説します。そして、精油を擬人化したストーリーで紹介し直感的に理解できることで、精油の化学がより理解しやすくなります。さらに、各精油ごとに現場で実践できる「身体的アプローチ」をイラストで掲載しております。世界で最高峰と言われるIFA資格取得必須の55精油を徹底的に解説します。カウンセリングや施術方法、セルフケアなど、すぐに実践できる情報も満載です。


CONTENTS

はじめに精油のSTORYからアロマを選ぶ面白さ
本書の使い方
精油の抽出方法
「精油事典」55精油のアート&サイエンス
01イランイラン
02オレンジ
03カモミール ジャーマン
04カモミール ローマン
05カルダモン
06クラリセージ
07グレープフルーツ
08グローブ
09コリアンダー
10サイプレス
11サンダルウッド
12シダーウッド アトラス
13シダーウッド バージニア
14シナモン リーフ
15ジャスミン
16ジュニパー
17ジンジャー
18スイートフェンネル
19スイートマジョラム
20スパイクラベンダー
21スペアミント
22タイム
23ティートリー&カユプテ
24ニアウリ
25ネロリ
26パイン
27バジル
28パチュリ
29パルマローザ
30プチグレン
31ブラックペッパー
32フランキンセンス
33ベチバー
34ペパーミント
35ヘリクリサム
36ベルガモット
37ベンゾイン
38ホーウッド
39マートル
40マンダリン レッド
41ミルラ
42メイチャン
43メリッサ
44ヤロウ
45ユーカリ
46ライム
47ラバンジン
48ラベンダー
49レモン
50レモングラス
51レモンユーカリ
52ローズ アブソリュート
53ローズ オットー
54ローズゼラニウム
55ローズマリー
参考文献