薬を6種類以上飲むと副作用の可能性が高くなることをご存じですか？　私たちは誰もが加齢によって身体機能が衰える50代ぐらいからさまざまな薬を飲む機会は多くなります。さらに、エナジードリンクや栄養剤、サプリメント、健康食品など薬と一緒に体に取り込むことで、薬の作用を強めたり、弱めたりする可能性があるものに私たちは囲まれています。副作用のない安全な処方薬を飲んでいても、飲み合わせによって副作用になる可能性も高いのです。本書では、自己治癒力を高め、副作用のない正しい薬の飲み方や付き合い方を提案します。なぜ、お薬手帳が必要なのか？　かかりつけの薬局を持った方がいいのか？　薬がなぜ１類、２類と区別されているのか？　お薬代をなるべく抑える方法なども紹介します。